Panama City är en livlig och dynamisk stad där modern arkitektur möter rik historia och tropisk natur. Oavsett om du vill utforska den historiska stadskärnan, njuta av fantastisk mat eller upptäcka det berömda Panamakanalen, finns det mycket att se och göra här.

I den här guiden tar vi dig genom de 18 bästa upplevelserna i Panama City. Från historiska platser till vackra stränder och unika natursköna äventyr – här hittar du allt du behöver för att planera en oförglömlig resa till denna fascinerande stad.

bästa upplevelserna i Panama City – sevärdheter och aktiviteter

Panama City bjuder på en perfekt kombination av historia, kultur och naturliga underverk. Här är 18 fantastiska saker att se och göra i staden:

18. Ancon Hill

Det finns flera sätt att få levande utsikt över Panama City. Men en resa uppför Ancon Hill är sannolikt din favorit. En asfalterad väg tar dig från kullens ingång till toppen, med 30 minuter som behövs för vandrare.

Ancon Hill öppnar för allmänheten klockan 05.30, vilket ger morgonpigga chansen att se soluppgången något till höger om Panama City. Dessa människor belönas med sprängande apelsiner som reser över vattnet för att väcka staden och målar höghus med varma morgonfärger.

Oavsett vilken tid du besöker, låter utsikten dig se hela staden från ovan, tillsammans med Miraflores-slussarna och Bridge of the Americas.

17. Bridge of the Americas

En av Panama Citys attraktioner som kan ses från Amador Causeway är Bridge of the Americas. Denna spektakulära bro, som korsar ovanför Panamakanalens ingång, förbinder båda sidor om Centralamerika och byggdes under tre år från 1959 till 1962.

Utan den skulle det dessutom inte finnas någon större koppling mellan vare sig de nord- och sydamerikanska kontinenterna. Den historiska fyrfiliga bron ersatte den gamla svängbron vid Gatun Locks med det andra stora alternativet, en bilfärja över kanalen. The Bridge of the Americas kompletteras nu av Centennial Bridge och Atlantic Bridge.

Den bästa tiden att besöka är på natten, när bron lyser upp framför en färgglad solnedgång.

16. San Jose kapell

År 1671 tog sig den ökända kapten Morgan till dagens Panama City och ändrade regionens bana. Han plundrade och plundrade den gamla staden. Men det fanns en gång en viss bit, en kyrka, som överlevde orörd och som nu finns i Capilla San Jose.

Den berömda kyrkan utvecklades två år efter den berömda razzian 1673. Kyrkan har vackra altartavlor och pelare. Men dess främsta attraktion är det enorma gyllene altaret, aka Altar de Oro.

Altaret överlevde Morgans klor då den bofasta prästen målade det svart som en förklädnad. Morgan trodde att den redan var tagen och fortsatte sin glada väg.

15. Skruven

Iglesia del Carmen kan vara den mest romantiserade byggnaden i Panama City, men ingen är mer futuristisk och inspirerande än El Tornillo. Den unika strukturen vrider sig och klättrar mot himlen, som påminner om en spiraltrappa.

Den 52 våningar höga behemoth når en total höjd av 243 meter (796 fot). Hittat i Panama Citys affärsdistrikt är det bästa sättet att uppskatta denna fantastiska arkitektur, annars känd som F & F Tower, att se det på långt håll.

Ett bra sätt att göra detta är genom att besöka Cinta Costera där du kan utforska vattnet och se tornets centrala plats i stadens fascinerande skyline.

14. Albrook Mall

Det finns två anledningar att besöka Centralamerikas största köpcentrum. Du behöver en paus från vädret utomhus (tänk kraftigt regn eller stekande värme), eller så är du i behov av lite detaljhandelsterapi. Oavsett vad du kommer att upptäcka är ett köpcentrum som är en attraktion helt på egen hand. Med luftkonditionering ingår.

Nära Causeway och Miraflores Locks, är Albrook Mall packad med 50 000 dagliga besökare med hundratals butiker, gott om restauranger och mycket annat kul.

När du har laddat upp shoppingkassarna med kläder är det dags att njuta av lite inomhusnöje som inkluderar bowling och en biograf.

13. Metropolitan National Park

Nationalparker finns vanligtvis borta från höghus och livliga gator i större städer. Men Panama gör saker lite annorlunda. Med Metropolitan National Park kan du förstå hur nära sammanflätad staden är med sin pulserande natur.

Den sällsynta kombinationen av stad och nationalpark är en att bli snurrig på. Ta en cykel och befinn dig på några minuter i en vidsträckt naturlig fristad med över 200 fågelarter, 45 däggdjur och nästan 300 unika växtarter.

Den frodiga grönskan är rik och lika hög som de omgivande byggnaderna. Några av stadens äldsta träd når över 35 meter (115 fot) höga.

12. Panamakanalmuseet

Om Miraflores besökscenter inte var tillräckligt för att tillfredsställa din strävan efter att förstå Panamakanalen, så har vi ett annat alternativ. Panamakanalmuseet utforskar de tidiga, misslyckade försöken att skapa en kanal och följer en tidslinje till nutid.

Inrymt i Panama Citys gamla centrala postkontor, går Panamakanalmuseet in i detalj på Frankrikes ursprungliga försök att skapa en kanal. Du kan lära dig mer om hur USA tog över att skapa detta tekniska underverk.

Upptäck sedan det politiska fram och tillbaka som ledde till att kanalen återlämnades till Panamas regering. Efteråt, vandra utanför och utforska de lokala gatorna i Casco Viejo.

11. Carmen kyrka

Arkitekturen i Panama City är en rik blandning av gammalt och nytt. Den kanske mest slående konstruktionen som finns här är Iglesia del Carmen. Den gotiska designen av Our Lady of Mount Carmen-kyrkan kan dock se medeltida ut, men den älskade kyrkan byggdes nyligen på 1900-talet.

Den enda gotiska kyrkan i Panama, Iglesia del Carmen, är en syn att skåda. Den främre fasaden har två skyskrapor och en detaljerad båge. Längs vardera sidan löper en serie glittrande färgade fönster.

Inom leder krämpelarna dina ögon upp till det välvda taket och så småningom till kyrkans ände, där spektakulär ikonografi är målad längs väggen.

10. Sovereignty National Park

Amador Causeway och Cinta Costera är två snabba sätt att bli aktiv och njuta av naturen. Men inte heller jämfört med en resa till Soberania National Park.

Bara 30 minuter från Panama City är Soberania den perfekta platsen för en lång vandring. Parkens stigar guidar dig genom fantastiska regnskogar där fåglar sjunger lysande sånger, inhemska djur lurar bakom träden och vattenfall markerar vändpunkten.

Djurälskare kommer att vilja hyra en guide för att på bästa sätt utforska en av de bästa fågelskådningsdestinationerna i Centralamerika. Dessutom kommer en kunnig guide att hjälpa till att upptäcka djuren som kallar parken hem.

9. Kustbandet

Omgiven av rader av palmer, höga byggnader och välskötta landskap, är Cinta Costera en plats att promenera, koppla av och njuta av en picknick. Vakna tidigt innan den panamanska solen klättrar för högt, för att utforska detta stora grönområde, eller kom tillbaka runt Golden hour.

Cinta Costera betyder kustgång och för den som klarar värmen är gång- och cykelvägarna alltid fulla av aktivitet. Resenärer kan lägga vantarna på en egen cykel eller till och med klättra ombord på en rickshaw för att utforska gångvägen med en guide som pekar ut viktiga monument längs vägen.

När som helst kan du lägga vantarna på lite rakis (raspado) för att svalna.

8. Monkey Island vid Gatun Lake

Som en av de mest populära dagsturer från Panama City är Monkey Island vid Gatun Lake mer än bara ett sätt att fly från innerstaden. En resa hit hjälper dig att upptäcka världen runt Panamakanalen, dess otroliga samling av vattendrag och en värld som för alltid förändrats av detta tekniska underverk (Gatun-sjön var en gång den största konstgjorda sjön på jorden).

Och det är bara resan till Monkey Island.

Du hittar en lång lista med turer, inklusive eller med fokus på Gatun Lake. Så det är lätt att genomföra som en sista minuten-utflykt. De flesta turer tar dig längs kanalen till deras ö där du ser fyra apaarter i deras naturliga livsmiljö.

7. Biomuseo

Du hittar det vackra Biomuseo längs Amador Causeway. Oavsett om du anländer på cykel, till fots eller med bil, ta dig tid att beundra de fantastiska byggnaderna på långt håll innan du går in.

Biomuseo kan ses från Casco Viejo och är omgivet av hamnen nära Panamakanalen. Designad av den ikoniska arkitekten Frank Gehry, den regnbågsliknande byggnaden fängslar snabbt din fantasi.

Du kommer att bli glad att veta att allt som finns inom Biomuseo har en liknande atmosfär. Inuti kommer du att lära dig allt om fascinationen och den mångsidiga naturen i Panama tillsammans med en titt in i landets rika kulturhistoria.

Resenärer kan också registrera sig för en gratis rundtur som tar dig genom vart och ett av de åtta stora gallerierna.

6. Miraflores besökscenter

Ett besök på Miraflores slussar längs den berömda Panamakanalen tar dig till dörren till Miraflores besökscenter. En resa hit är inte komplett utan att kliva in i det fyra våningar höga komplexet som har en interaktiv titt på kanalens historia.

Genom de fyra berättelserna kommer du att tas med på en resa genom ett av världens 7 industriella underverk. Allt börjar med en 15-minuters film som tar dig tillbaka till den 4 maj 1904 när bygget började och den 10-åriga resan med att skapa en kanal som förband Karibiska havet med Stilla havet.

Varje nivå erbjuder en titt på en annan era, tillsammans med den omgivande ekologin, hur den fungerar och utökas under 2016. Längs vägen kommer du att få flera vyer över Panamakanalen, så håll dina kameror redo.

5. Panama Viejo

Innan du vandrar runt i gamla stan i Casco Viejo lönar det sig att besöka Panamas ursprungliga stad, Panama Viejo. Denna ruinerande stad, som ligger 20 minuter från centrum, grundades i början av 1500-talet.

Den spanska staden blomstrade fram till ankomsten av en kapten Morgan, som för alltid utmanade status quo. Panama Viejo är nu en samling av 14 stora ruiner som täcker ett stort område.

Börja vid Museo de Sitio Panama Viejo där du kan utforska skalenliga modeller av hela staden. Om du tar dig tillbaka till stadens storhetstid kommer du att få mer uppskattning för vad den var och vilken roll de återstående ruinerna en gång spelade.

Höjdpunkter inkluderar en katedral och kapell från tidigt 1600-tal och Puente del Rey, som tros vara den äldsta bron i Amerika.

4. Samma Taboga

Med en liten befolkning på cirka 2 000 invånare är Isla Taboga en idyllisk tillflyktsort från den livliga Panama City. Tar mellan 30 minuter och en timme (beroende på båtval), kommer den korta resan att lämna dig omgiven av frodig vegetation, pastellfärgade hem och frisk karibisk luft.

Här sträcker sig de långa gyllene stränderna i fjärran. Cocktails serveras i uthuggna kokosnötter och lokalbefolkningen arbetar, leker och kopplar av som om det inte finns något bortom öns gränser.

Den pittoreska Isla Taboga är känd som blommorna och är värd att utforska till fots. De böljande kullarna leder till höga vyer över det klarblå havet och den livliga, kalejdoskopiska staden Cerro de la Cruz. Den senare var ett berömt tillhåll för kapten Morgan och hem till den näst äldsta kyrkan i Amerika.

3. Gamla stan

Gamla stan i Panama City, Casco Viejo, är en tidskapsel. Dess grunder är kopplade till den ökända kapten Morgan, och några av Casco Viejos äldsta strukturer kan spåras tillbaka till 1600-talet.

År 1671 rasade den engelske kaptenen Henry Morgan den spanska kontrollen över Panama och plundrade dess rika stad Panama Viejo. Casco Viejo föddes ur detta och även om mycket har förändrats under århundradena sedan, är kopplingen fortfarande gripande.

I Casco Viejo är de gamla gatorna smala och belagda med kullersten. En gång i tiden ett fattigt område, har det hittat nytt liv som både en historisk mittpunkt och även en livlig plats för mat och dryck. När dagens hetta ligger kvar, går lokalbefolkningen ner på gatorna och beger sig till takbarer för cocktails. En del troligen med kapten Morgans rom.

2. Amador Causeway

Det kanske bästa sättet att utforska Panama City är med en tur längs Amador Causeway. Denna sträcka av tjära kombinerar några av de bästa sakerna att göra i Panama City, inklusive många på den här listan, under loppet av 6 kilometer (3,7 miles).

Även om Amador Causeway ligger 20 minuter från centrum, är det hem för det spännande Biomuseo, vandrings- och cykelleder och den spektakulära Bridge of America.

För dem som söker en autentisk shoppingupplevelse, kryssar Amador Causeway också i den rutan. Längs körningen ligger Centro Artisan Market, som är full av handgjorda varor och traditionella kläder.

Det bästa sättet att utforska är på en cykel. Det långsamma tempot låter dig ta in den konstgjorda slitsen av land omgiven av hamn på väg till varje attraktion.

1. Panamakanalen

Panamakanalens tekniska briljans är bara en aspekt av det som gör detta underverk till ett måste. Den berömda vattenvägen och mittpunkten i Panamas internationella berömmelse är komplex och enorm, på sätt svår att förstå.

Panamakanalen sträcker sig över hela landet och kan utforskas från olika punkter. Men för att stanna nära Panama City är ditt bästa alternativ att ta dig till Miraflores-slussarna.

Miraflores-slussarna ligger 30 minuter från innerstaden. Tillsammans med andra resenärer kan du känna hur atmosfären når sin zenit när ett högt lastfartyg tar sig igenom.

För att lära dig mer om slussarna och kanalens historia, vandra in i besökscentret, där du kan njuta av en resa tillbaka till början.

Bästa tiden att besöka Panama City

Eftersom Panama City har ett varmt, fuktigt tropiskt klimat, besöker de flesta människor från december till april, under torrperioden. Även om det är väldigt varmt, är medeltemperaturer på 29 till 32°C (84 till 89°F) bra för att utforska den gamla stadsdelen, vandra i dess nationalparker eller sola på några av dess närliggande stränder.

December är den i särklass mest hektiska månaden då folk strömmar in för jullovet och firandet av nyårsafton. Som sådan är priset på flyg och boende högre än andra månader på året. Det är dock först efter påsk som folkmassorna dämpas lite. Innan detta finns det dock den roliga karnevalen, jazzfestivalen och Semana Santa-festligheterna att njuta av.

May ser en dramatisk nedgång i antalet turister eftersom den ökande värmen, luftfuktigheten och början av regnperioden avskräcker de flesta. Även om Panama City ligger söder om orkanbältet, fram till november, ser varje månad mellan 17 och 24 dagar med åtminstone lite regn.

Trots detta välkomnar juli och augusti båda massor av semesterfirare, med flygpriserna stigande som ett resultat. Efter det korta, tropiska åskvädret brukar vädret vara tillräckligt bra för sightseeing. Folkmassorna ökar igen i november när Independence Day-parader och fester hålls överallt.

F.A.Q

Vilka är de mest ikoniska sevärdheterna i Panama City?
Panamakanalen, Casco Viejo och Biomuseo är några av de mest populära platserna.

Vilken är den bästa tiden att besöka Panama City?
Torrperioden från december till april är den bästa tiden för att utforska staden.

Är Panama City en dyr stad att besöka?
Det finns både lyxiga och budgetvänliga alternativ för boende, mat och aktiviteter.

Hur tar man sig runt i Panama City?
Tunnelbana, bussar, taxi och Uber är vanliga transportsätt i staden.

Vad kan man göra i Panama City om man gillar natur?
Besök Metropolitan Natural Park, ta en båttur i Panamakanalen eller upptäck San Blas-öarna.

Är Panama City säker för turister?
Ja, men det är alltid bra att vara uppmärksam och undvika vissa områden på natten.

Vilka lokala rätter måste man prova?
Sancocho, ceviche och patacones är populära panamanska rätter som du inte får missa.

Vad kan man shoppa i Panama City?
Från moderna köpcentrum till lokala marknader – du kan köpa allt från mode till traditionellt hantverk.

Originally posted 2025-01-29 09:23:59.